こんにちは国領のかがわ歯科医院です。

① 持ち方
鉛筆を持つように　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　

力を入れすぎず優しくね

　　
② 動かし方
×大きく動かさない　ゴシゴシ力強くしない
〇小さく細かく「小刻み」に動かす
③ 磨く順番
どこから磨いているかな？
磨く順番をきめると磨き残しが少なくなります
これは1例です。
磨くのを忘れやすいところから磨くのがおすすめ

① 下の歯の裏側の奥歯から磨きましょう（奥から前歯へ）　　　　　　　　　　　

次に表側を磨きます

② 同じように上の歯も裏側から磨きましょう　次に表側を磨きます　計8か所　

③最後に奥歯のかむ面を磨きましょう

国領のかがわ歯科医院